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fabriceguillon
8 janv.2 min de lecture
2025-Renforcez vos Appuis, Ancrez-vous !
Ancrez-vous et accordez vos appuis en toutes situations Saviez-vous que vos appuis sont bien plus que des points de contact au sol ? Ce...
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17 déc. 20243 min de lecture
Qu’est-ce que la méthode Feldenkrais ?
Créée dans les années 1930 par le Dr Moshe Feldenkrais, cette méthode repose sur une idée fondamentale : le lien indissociable entre le...
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26 nov. 20242 min de lecture
Fêtes de Noël : Les Jambes en Action
Élargissez Votre Champ de Mouvement et celui des Possibles Libérez la puissance naturelle de vos jambes Dans le tourbillon de nos vies,...
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30 oct. 20242 min de lecture
Augmentez la Mobilité de Votre Cage Thoracique
Pourquoi libérer la mobilité du thorax ? Pour une Respiration et des Mouvements Optimisés… Le thorax n’est pas une simple “cage” mais...
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17 oct. 20241 min de lecture
Cours Collectifs de Feldenkrais, Levallois.
Chaque vendredi à 18h une séance de Feldenkrais pour plus de flexibilité et d'aisance à l’Espace Chamango , situé au 63 rue Jules...
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2 oct. 20242 min de lecture
Améliorer la Santé des Genoux — de la Marche à la Course à Pied
Améliorez la mobilité de vos genoux grâce à la Méthode Feldenkrais. La santé des genoux est primordiale pour garantir une mobilité...
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17 sept. 20242 min de lecture
ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ, COURS PILATES REFORMER SUR MESURE.
Les cours Pilates Reformer sur mesure offrent une expérience de bien-être unique, adaptée à vos besoins spécifiques. Que vous soyez...
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2 sept. 20242 min de lecture
Apprendre à Respirer-Rester en Forme
Respirez pour Optimiser Votre Mouvement Découvrez comment la respiration peut transformer votre posture et votre bien-être global. Le...
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31 mai 20242 min de lecture
Le Bras léger et mobile, la Main libre - Méthode Feldenkrais
Le Bras léger et mobile Cher(e) passionné(e) de bien-être et d'exploration du mouvement, je vous invite à une expérience transformative...
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22 avr. 20242 min de lecture
𝗥𝗲𝗹𝗮𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝘂 𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗲́𝗽𝗮𝘂𝗹𝗲𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗮 𝗺𝗲́𝘁𝗵𝗼𝗱𝗲 𝗙𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻𝗸𝗿𝗮𝗶𝘀
Cher(e) passionné(e) du bien-être et de l'exploration du mouvement, je suis enchanté de vous convier à une expérience immersive qui va...
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1 mars 20242 min de lecture
Atelier Mouvement - Méthode Feldenkrais : Explorez l'Équilibre dans la Marche
Cher(e) passionné(e) du bien-être et de l'exploration du mouvement, Je suis ravi de vous inviter à un atelier captivant pour vous offrir...
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23 févr. 20242 min de lecture
𝗘𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮𝘂 𝗧𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 / 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲𝘀 avec la 𝗠𝗲́𝘁𝗵𝗼𝗱𝗲 𝗙𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻𝗸𝗿𝗮𝗶𝘀
𝗘𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮𝘂 𝗧𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 / 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲𝘀 avec la 𝗠𝗲́𝘁𝗵𝗼𝗱𝗲...
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9 janv. 20242 min de lecture
La Méthode Feldenkrais, C’est Quoi?
Une nouvelle année, une nouvelle opportunité de redéfinir votre routine de mouvement ! Vous avez peut-être entendu parler du taï-chi, du...
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1 nov. 20232 min de lecture
Seniors - Vieillir en pleine Vitalité
Vous souhaitez vieillir en restant actif et épanoui ? Ne vous inquiétez pas, Feldenkrais est là pour vous aider à relever ce défi ! Avec...
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2 oct. 20231 min de lecture
Rester assis au travail : un risque méconnu pour la santé.
https://www.altersecurite.org/rester-assis-au-travail-un-risque-meconnu-pour-la-sante/
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12 sept. 20230 min de lecture
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1 sept. 20231 min de lecture
Un Art de Vivre
La méthode Feldenkrais d’éducation somatique possède ses particularités. Elle propose une pédagogie du mouvement innovatrice qui...
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6 avr. 20230 min de lecture
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23 mars 20230 min de lecture
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14 mars 20231 min de lecture
Votre Corps peut modifier votre Esprit
Contactez Fabrice Guillon sur www.u-move.fr pour découvrir la puissance de la méthode Feldenkrais et tester son efficacité dans la mise...
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