LA VITALITÉ EN ENTREPRISE

Une Posture Dynamique en Entreprise

Ateliers d’Explorations Corporelles : Une Méthode Innovante et Efficace contre la sédentarité et les problèmes de santé.

Je propose des interventions en entreprise, où cette pratique peut apporter dynamisme, vitalité, et disponibilité.

Des solutions créatives aux entreprises qui prennent la marche de «bien vivre au travail». Comment concilier Performance avec Santé, Bien-être, et Revalorisation de l’image de soi en travaillant sur la synergie, la posture et le mouvement.

 

Objectif :

Utiliser l’intelligence de votre corps, une posture plus adaptée, soulager des douleurs physiques, développer une qualité d’écoute, confiance en soi, compétences en matière de communication, l’impact de votre présence, une pensée novatrice, l’équilibre global de la personne.
 

Amélioration du bien-vivre au travail

Dynamisme et créativité

 

Équilibre et mise en phase physique et mentale

 

Accompagner les personnes dans l'équilibre vie privée et vie professionnelle

 

Favoriser la cohésion des équipes

 

Développer le langage corporel pour une plus grande efficacité dans la prise de décision et la communication.

En intégrant la pratique Feldenkrais dans votre entreprise, vous contribuez directement et avec la plus grande bienveillance...

  • à soulager les troubles musculo-squelettiques (TMS) de votre personnel

  • à améliorer la communication, intra et inter- personnelle

  • à diminuer les risques psycho-sociaux (RPS) dans votre organisation

  • à diminuer l'absentéisme au sein de votre entreprise

  • à augmenter le potentiel et la concentration de vos salariés

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Dans un scénario de mise en action, il s’agit d’apprendre à relâcher les tensions musculaires au moment opportun. Les thématiques sont clairement définies autour de situations et actions identifiées dans le cadre du travail des participants… Dans le but d'intégrer des connaissances et des expériences qui amélioreront la dynamique, la créativité ainsi que l'ergonomie et la performance au quotidien de l'entreprise.

Séances d'1h dans l'entreprise

Ateliers Thématiques : Chaque atelier, demi-journée, se fait autour d’une thématique qui permet d’améliorer une fonction, un mouvement ou une posture.