Un Art de Vivre

La méthode Feldenkrais d’éducation somatique possède ses particularités. Elle propose une pédagogie du mouvement innovatrice qui utilise le potentiel de plasticité neuronale donc d’apprentissage et la possibilité que nous avons d’évoluer et de nous adapter tout au long de notre vie. En intégrant de façon originale mouvement et conscience, elle permet une compréhension plus somatique du comportement et de l’intelligence. Elle est reconnue pour son potentiel unique à améliorer la posture, la flexibilité, la coordination, la vitalité et à raffiner la conscience de soi.